Encontrar tiempo para hacer ejercicio no es fácil. Para muchas personas, trabajar desde casa se convirtió en la norma, pero no todos pueden pagar un gimnasio en casa completo. Además del trabajo, es posible que tenga una vida familiar ocupada, haga mandados y ahorre su precioso tiempo libre para socializar o jugar, por lo que no tiene tiempo para fitness y entrenamientos. Dicho esto, no tienes que sentarte en tu escritorio todo el día para tener dolor de cuello y mala postura. Una cinta de correr debajo del escritorio es una solución perfecta.

Una caminadora debajo del escritorio no solo le permitirá quemar algunas calorías durante su jornada laboral, sino que también mejorará su salud cardiovascular al aumentando su conteo de pasos diarios. Entonces, para ayudarlo a mejorar su bienestar, revisaremos algunas de las mejores cintas de correr debajo del escritorio que existen.

¿Qué hace que una cinta de correr debajo del escritorio sea buena?

Las cintas de correr debajo del escritorio también se denominan la base de la cinta de correr. Son pequeños, compactos y, a veces, incluso plegables, y caben debajo de su estación de trabajo. Los usa para caminar en lugar de sentarse mientras trabaja. El concepto detrás de las cintas de correr debajo del escritorio es bastante simple y se explica por sí mismo.

Dicho esto, cuando esté buscando la que se adapte a sus necesidades, debe presentar un conjunto de criterios para poder comparar las cintas de correr y decidir en consecuencia.

El motor

La fuerza del motor de la caminadora se mide en caballos de fuerza (HP), y los números más altos generalmente significan un motor más fuerte. Las cintas de correr debajo del escritorio están diseñadas para caminar, no para correr, pero ¿sabía que caminar a baja velocidad requiere un motor de cinta de correr más potente que correr? Esto se debe a que caminar a baja velocidad requiere más torsión del motor, por lo que definitivamente querrá un motor más fuerte para obtener la mejor experiencia.

Tamaño de la correa

El tamaño del cinturón es su superficie para caminar, lo que se traduce en qué tan cómodo se siente mientras trabaja. Un tamaño de cinturón más grande significa más espacio para caminar, lo que agrega algo de margen de maniobra para que no se vea obligado a caminar en línea recta todo el tiempo.

El tamaño de la cinta de correr

El tamaño de la caminadora debajo del escritorio definitivamente dependerá del espacio libre que tengas en la oficina de tu casa para dedicarle. Debe asegurarse de que su caminadora quepa debajo del escritorio de pie, así que preste atención no solo al ancho sino también a la altura de la caminadora.

Capacidad máxima de peso

Para utilizar con seguridad la máquina para correr debajo del escritorio, debe conocer su capacidad máxima de peso o el peso del usuario. Esta especificación también le dice qué tan bien construida está una cinta de correr. Cuanto mayor sea su capacidad de peso, más robusta y mejor construida será la cinta de correr.

Garantía

Antes de comprar una cinta de correr para el hogar debajo del escritorio, siempre debe verificar su garantía. No querrás quedarte sin un plan si algo sale mal. La mejor calidad de una cinta de correr generalmente significa mejores condiciones de garantía. También vienen con garantías de marco de por vida, aunque la garantía de los motores puede variar.

La mejor caminadora doméstica debajo del escritorio para un gran presupuesto.

  • motor silencioso
  • Cómodo y tiene un cinturón de tamaño considerable.
  • Fácil de instalar debajo de un escritorio de trabajo
  • La capacidad máxima de peso es de 350 libras.

Si tiene un gran presupuesto y realmente quiere invertir en su salud, Lifespan TR1200-DT3 es la mejor opción que existe. Tiene un límite de peso de usuario muy alto de 350 libras, una consola grande con botones grandes para que el cambio de velocidad sea fácil y tiene ruedas para que pueda moverlo fuera de su camino cuando no lo esté usando. Su velocidad máxima es de cuatro millas por hora.

Lifespan TR1200-DT3 tiene seis zonas de absorción de impactos que minimizan el sonido de sus pasos al caminar sobre él. Viene con un motor de 2.25 HP. Todo esto junto hace que Lifespan TR1200-DT3 sea una de las cintas de correr más silenciosas que existen. También viene con conectividad Bluetooth, lo que significa que puede cargar su entrenamiento en LifeSpan’s aplicación de fitness.

Mejor por su superficie para caminar extra ancha.

  • cinturón de 30″ de ancho
  • Motor de 2,75 cogeneradores
  • Velocidad máxima de 2.0 mph
  • Marco resistente

La cinta de correr Unsit Under Desk, producida por InMovement, es otro producto de entrenamiento de primer nivel para aquellos con presupuestos considerables. Su cinturón extra ancho de 30” permite que dos personas hagan ejercicio al mismo tiempo, o mucho espacio de maniobra para una persona. Pero eso también significa que su escritorio de pie debe tener al menos 39” de espacio entre las patas. La capacidad máxima de esta máquina para correr debajo del escritorio es de 400 libras.

El Unsit tiene forma cuadrada, lo que significa que es más corto que la mayoría de las cintas de correr. Su cinturón mide solo 40” de largo. Sin embargo, esto es una ventaja, ya que puede caber fácilmente en aquellas oficinas en el hogar con un área de piso limitada. Debajo del capó, Unsit tiene un motor de 2.75 CHP que está diseñado para caminar a baja velocidad con una velocidad máxima de 2.0 mph.

La mejor cinta de correr plegable que se adapta a cualquier espacio de trabajo.

  • Fácil de configurar
  • Se puede plegar para un fácil almacenamiento.
  • Capacidad máxima de peso 220 libras
  • Velocidad máxima a 4 mph

Las caminadoras para colocar debajo del escritorio WalkingPad tienen un diseño único que le permite doblarlas y guardarlas en un lugar seguro, incluso si tiene espacio limitado. Esta cinta de correr es fácil y rápida de configurar y tiene un control remoto manual. La pantalla LCD en la parte frontal del dispositivo le permite saber la distancia que caminó, el tiempo y la velocidad.

Además del control remoto, también puede usar su teléfono inteligente y la aplicación KS Fit para cambiar la velocidad. También tiene un modo automático que aumentará o disminuirá la velocidad dependiendo de tu posición en el cinturón. Si caminas más cerca de la parte delantera, se acelerará, más atrás y se ralentizará.

La mejor cinta de correr económica de doble uso.

  • Barato
  • viene premontado
  • Capacidad máxima de peso 220 libras
  • Velocidad máxima 7.5 mph

La mayoría de las cintas de correr diseñadas tanto para correr como para caminar cuestan bastante. Pero la caminadora debajo del escritorio Redliro es una opción plegable económica, ideal para el uso diario en el hogar. Tiene una potencia de motor de 2,25 HP que lo hace silencioso pero también es capaz de alcanzar la velocidad de 7,5 millas por hora, lo que es ideal para correr.

Redliro viene con 12 programas preestablecidos perfectos para principiantes que necesitan un plan de carrera. También tiene ruedas de transporte para que puedas guardarlo fácilmente en cualquier lugar de tu hogar. Viene con un control remoto para cuando está plegado y botones de control en un pasamanos, por lo que es fácil trabajar sin tener que pensar en la configuración. También tiene un soporte que puede sostener su teléfono móvil para que pueda disfrutar de su película favorita mientras hace ejercicio.

La cinta de correr más versátil tanto para caminar como para correr.

  • Pasamanos plegable
  • Cinturón para caminar antideslizante
  • Potencia del motor 2,5 CV
  • Capacidad máxima de peso 265 libras

Si necesita una cinta de correr que pueda usar para caminar debajo del escritorio, así como una banda para correr, Urevo Strol Lite 2-in-1 es la elección perfecta. Tiene un pasamanos plegable que puedes bajar para que encaje perfectamente debajo de tu estación de trabajo, o levantarlo para que puedas sostenerlo cuando hagas un ejercicio de carrera que requiera cardio. Su motor de 2.5 HP y su velocidad máxima de 7.6 mph son impresionantes porque puedes usar esta máquina Urevro como una caminadora estándar como en el gimnasio.

Puede controlar Urevro Strol Lite con un control remoto, lo cual es crucial cuando las manijas están plegadas y está en su escritorio de trabajo. También tiene una pantalla que le permite realizar un seguimiento de las calorías quemadas, la cantidad de pasos, la velocidad y el tiempo. Esta es una máquina muy robusta y viene completamente ensamblada.

Mejor con un escritorio incorporado.

  • Velocidad máxima 7.5
  • plegable
  • Potencia del motor 2,25 CV
  • Pantalla extra grande

La caminadora eléctrica debajo del escritorio GoPlus 3 en 1 tiene una velocidad máxima de 7.5 millas por hora. Eso significa que puedes correr bastante intensamente, no solo caminar. Sin embargo, cuando llega el momento de trabajar, puede reducir la velocidad y plegar el manillar no tan tradicional. Lo que hace que esta máquina sea 3 en 1 es la estación de trabajo integrada. Sí, esta máquina para correr viene con su propia mesa en la que puede colocar su computadora portátil y ponerse a trabajar mientras camina.

Su potente motor de 2,25 CV es silencioso y la cinta de correr está compuesta por 5 capas para que tus pasos no hagan demasiado ruido, ni siquiera cuando estás corriendo. Su pantalla LED le permite realizar fácilmente un seguimiento de la velocidad, el tiempo, las calorías quemadas, la distancia y el recuento de pasos. Viene con un control remoto para cambios rápidos de velocidad, una llave de seguridad, parlantes Bluetooth y un soporte para teléfono.

Su hermano menor, el GoPlus 2 en 1 también es una opción sólida.

La mejor cinta de correr premontada.

  • Capacidad máxima de peso 220 libras
  • Velocidad máxima 3.75 mph
  • Control remoto inalámbrico
  • Función de parada de emergencia

Sunny & Fit Walkstation es una de las opciones asequibles de esta lista que también te hará sentir seguro. Tiene una función de seguridad que detiene la cinta de correr si detecta que te bajaste de ella. También se detendrá automáticamente si no detecta movimiento durante 5 segundos. Además, hay un modo de ahorro de energía que apagará el dispositivo si no está en uso durante más de 10 minutos.

Esta caminadora llega completamente ensamblada y lista para funcionar. El control remoto inalámbrico le permite ajustar la velocidad, incluso a mitad de camino. Su monitor digital muestra no solo la distancia recorrida y la velocidad, sino también las calorías quemadas y el número de pasos. Los amortiguadores incorporados están ahí para asegurarse de que sus rodillas y articulaciones no sufran cuando use la Walkstation.

La mejor cinta de correr de cinta larga.

  • cinturón silencioso
  • Capacidad máxima de peso 242 libras
  • Velocidad máxima 3.7 mph
  • bocina Bluetooth

La cinta de correr Rhythm Fun cuenta con una cinta extra larga de 63 pulgadas, lo que la hace perfecta para zancadas largas y trote, especialmente para personas altas. Sin embargo, esta máquina podría no ser la mejor opción para espacios pequeños. No obstante, si tiene espacio, su velocidad de hasta 3,7 mph lo hace perfecto para caminar a paso ligero y trotar.

Esta caminadora debajo del escritorio viene con un control remoto inalámbrico y una aplicación de entrenamiento para teléfono inteligente que lo ayuda a realizar un seguimiento de todas las métricas, como el tiempo, el kilometraje, las calorías y la frecuencia cardíaca. También viene con amortiguación y tiene un diseño de reducción de ruido ya que la banda para correr está hecha de un material a base de silicona de 7 capas.

Haz ejercicio mientras trabajas

Si está buscando una manera de mejorar su salud y alcanzar sus objetivos de pérdida de peso sin renunciar a su trabajo, una cinta de correr debajo del escritorio podría ser la solución que necesita. Estos productos son cada vez más populares a medida que las personas buscan formas de mantenerse activas mientras trabajan. Con tantas opciones en el mercado, puede ser difícil elegir la adecuada para usted. Así que esperamos que nuestras mejores selecciones lo ayuden a encontrar el producto perfecto para satisfacer sus necesidades.

Por Jason